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Guten Morgen 🙋
Kommt Alle gut durch den Mittwoch 🌞🌞
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82,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 98,03g.
Frühstück: Marmelade, REWE American Sandwich, Magerquark. Mittagessen: Actimel Actimel, Naturjoghurt. Abendessen: Marmelade, Magerquark, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Homann Gegrillte Heringsröllchen mit Zwiebeln & Paprika, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 18 vom Mitglied: fischi2
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10 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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10 Apr 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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Guten Morgen 😃 Danke das wünsche ich dir auch 👍
10 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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andi189's Gewichtsverlauf
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