Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, REWE Schoko Müsli. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel, All Seasons Sommergemüse, REWE Rösti. Snacks/Sonstiges: Brownie, Whey Protein, San Fabio Family Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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phoenixphil98's Gewichtsverlauf
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