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Moin! Es geht gut weiter....
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108,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 7,79g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Aldi Bio Gemüsesuppe. Abendessen: Desira Skyr Honig. mehr...
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2663 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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