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☣️☢️Sonntag, 08.04.18
Gewicht: 63,0 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,34 % (- 0,00 %)
Den Tag auch wieder super schön gestartet.🤗
Alle genießen die Sonne☀. 🤗😃🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3026 kcal
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Fett: 174,34g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 256,54g.
Frühstück: Schokobrötchen, Vollkornbrötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Dulano Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Dulano Bockwurst, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel, Pommes Frites. Abendessen: Mehrkornbrot, Becel Vital, REWE Delikatess Käse Salami, Gut & Günstig Käseaufschnitt. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Donauwellen. mehr...
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konstantes Gewicht
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