Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 68,68g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Low Carb Toast, Gala Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Freshona Champions , Edeka Putenschnitzel . Abendessen: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Brechbohnen , Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt . Snacks/Sonstiges: Langnese Mini Twister. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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