Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 185,75g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Viva Vital Geflügelwürstchen, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini, Margarine, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, Nutella B-Ready, Eierlikör, Schokolade, Wikana Kalter Hund. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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