|
Nach der Geburtstagsfeier(WE in Bayern) hatte 65,1 kg 🤷🏽♀️habe mir ja einiges gegönnt 🍔🍰🍰🍫🍬🍕🍕, baklava 🤤😅
Gestern dann 64,7 kg, abends zum Sport 🏃🏽♀️🏋🏽♀️ und das ist das Ergebnis. Durch die ganzen Kohlenhydrate hatte der Körper sich wohl zu viel Wasser 💦 gespeichert 🤷🏽♀️😁
|
64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|