Startdatum: 02 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 71 kg
23 Aug 20	59,8 kg	Recht gut
22 Aug 20	60,4 kg	Recht gut
01 Aug 20	60,6 kg	Recht gut
23 Jul 20	61,1 kg	Recht gut
22 Jul 20	61,6 kg	Recht gut
21 Jul 20	62 kg	Recht gut
20 Jul 20	61,6 kg	Recht gut
08 Jul 20	61,6 kg	Recht gut
28 Jun 20	60,7 kg	Recht gut
22 Jun 20	61,1 kg	Recht gut
25 Mai 20	61,3 kg	Recht gut
21 Mai 20	61,4 kg	Recht gut
17 Mai 20	61,9 kg	Recht gut
11 Mai 20	62,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	62,9 kg	Recht gut
05 Mai 20	62,5 kg	Recht gut
20 Apr 20	63,2 kg	Recht gut
15 Apr 20	62,3 kg	Recht gut
07 Apr 20	61,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	61,8 kg	Recht gut
04 Mrz 20	60,8 kg	Recht gut
26 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
14 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
10 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
28 Jan 20	61,1 kg	Recht gut
24 Jan 20	61,3 kg	Recht gut
22 Jan 20	61,5 kg	Recht gut
15 Jan 20	61,8 kg	Recht gut
10 Jan 20	62,2 kg	Recht gut
09 Jan 20	62,4 kg	Recht gut
06 Jan 20	62,6 kg	Recht gut
05 Jan 20	63 kg	Recht gut
29 Nov 19	61,5 kg	Recht gut
09 Nov 19	61,3 kg	Recht gut
19 Okt 19	60,8 kg	Recht gut
23 Sep 19	61,3 kg	Recht gut
20 Sep 19	61,7 kg	Recht gut
13 Sep 19	62,3 kg	Recht gut
02 Aug 19	61 kg	Recht gut
01 Aug 19	61 kg	Recht gut
31 Jul 19	61,6 kg	Recht gut
30 Jul 19	62,1 kg	Recht gut
21 Jul 19	61,4 kg	Recht gut
02 Jul 19	62,5 kg	Recht gut
29 Jun 19	62,1 kg	Recht gut
19 Jun 19	62,7 kg	Recht gut
08 Jun 19	61,7 kg	Recht gut
18 Mai 19	60,7 kg	Recht gut
02 Apr 19	60,2 kg	Recht gut
23 Mrz 19	60,2 kg	Recht gut
16 Mrz 19	61,2 kg	Recht gut
09 Mrz 19	61,9 kg	Recht gut
25 Feb 19	62,8 kg	Recht gut
23 Feb 19	62,2 kg	Recht gut
22 Feb 19	62,8 kg	Recht gut
21 Feb 19	63,4 kg	Recht gut
20 Feb 19	63,4 kg	Recht gut
16 Feb 19	62,4 kg	Recht gut
14 Feb 19	62,1 kg	Recht gut
13 Feb 19	62,1 kg	Recht gut
12 Feb 19	62,1 kg	Recht gut
11 Feb 19	62,1 kg	Recht gut
10 Feb 19	62,5 kg	Recht gut
09 Feb 19	62,5 kg	Recht gut
08 Feb 19	63,1 kg	Recht gut
07 Feb 19	63,9 kg	Recht gut
30 Jan 19	61,9 kg	Recht gut
29 Jan 19	62,8 kg	Recht gut
17 Nov 18	59,5 kg	Recht gut
10 Nov 18	59,2 kg	Recht gut
10 Okt 18	59,5 kg	Recht gut
06 Okt 18	59,8 kg	Recht gut
05 Okt 18	59,8 kg	Recht gut
03 Okt 18	59,8 kg	Recht gut
02 Okt 18	60,3 kg	Recht gut
01 Okt 18	61 kg	Recht gut
10 Aug 18	57 kg	Recht gut
03 Aug 18	57,4 kg	Recht gut
02 Aug 18	57,4 kg	Recht gut
30 Jul 18	57,5 kg	Recht gut
25 Jul 18	57,6 kg	Recht gut
20 Jun 18	57,6 kg	Recht gut
18 Jun 18	58,1 kg	Recht gut
15 Jun 18	58,8 kg	Recht gut
13 Jun 18	59,2 kg	Recht gut
23 Mai 18	60 kg	Recht gut
21 Mai 18	60,4 kg	Recht gut
17 Mai 18	60,4 kg	Recht gut
16 Mai 18	60,6 kg	Recht gut
15 Mai 18	60,9 kg	Recht gut
04 Mai 18	60,9 kg	Recht gut
02 Mai 18	61,1 kg	Recht gut
20 Apr 18	61,5 kg	Recht gut
19 Apr 18	61,9 kg	Recht gut
18 Apr 18	62,1 kg	Recht gut
16 Apr 18	62,3 kg	Recht gut
15 Apr 18	62,3 kg	Recht gut
14 Apr 18	62,8 kg	Recht gut
12 Apr 18	63,3 kg	Recht gut
05 Apr 18	64 kg	Recht gut
29 Mrz 18	64,1 kg	Recht gut
26 Mrz 18	64,8 kg	Recht gut
22 Mrz 18	65,3 kg	Recht gut
20 Mrz 18	65,4 kg	Recht gut
15 Mrz 18	65,8 kg	Recht gut
14 Mrz 18	66,1 kg	Recht gut
13 Mrz 18	66,3 kg	Recht gut
09 Mrz 18	66,4 kg	Recht gut
08 Mrz 18	66,6 kg	Recht gut
06 Mrz 18	66,8 kg	Recht gut
01 Mrz 18	67 kg	Recht gut
28 Feb 18	67,8 kg	Recht gut
24 Feb 18	67,9 kg	Recht gut
22 Feb 18	68,2 kg	Recht gut
21 Feb 18	68,4 kg	Recht gut
19 Feb 18	68,4 kg	Recht gut
17 Feb 18	68,6 kg	Recht gut
15 Feb 18	69 kg	Recht gut
08 Feb 18	69,2 kg	Recht gut
01 Feb 18	69,2 kg	Recht gut
24 Jan 18	70,2 kg	Recht gut
23 Jan 18	70,7 kg	Recht gut
10 Jan 18	70,8 kg	Recht gut
02 Jan 18	71 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 60 kg
05 Dez 16	67,2 kg	Recht gut
01 Dez 16	67,7 kg	Recht gut
09 Okt 16	67,9 kg	Recht gut
27 Sep 16	68 kg	Recht gut
21 Aug 13	62,9 kg	Recht gut
25 Jul 13	61,1 kg	Recht gut
23 Jul 13	61,8 kg	Recht gut
21 Jul 13	62,3 kg	Recht gut
20 Jul 13	62,5 kg	Recht gut
30 Jun 13	61,4 kg	Recht gut
28 Jun 13	61,9 kg	Recht gut
27 Jun 13	61,6 kg	Recht gut
26 Jun 13	62 kg	Recht gut
11 Jun 13	62,4 kg	Recht gut
10 Jun 13	62,6 kg	Recht gut
30 Mai 13	62,8 kg	Recht gut
27 Mai 13	63,1 kg	Recht gut
26 Mai 13	63,4 kg	Recht gut
25 Mai 13	63,8 kg	Recht gut
14 Mai 13	63,1 kg	Recht gut
14 Mrz 13	60,1 kg	Recht gut
12 Mrz 13	60,1 kg	Recht gut
25 Feb 13	60,3 kg	Recht gut
12 Feb 13	60,3 kg	Recht gut
01 Feb 13	60,4 kg	Recht gut
28 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
27 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
26 Jan 13	60,3 kg	Recht gut
25 Jan 13	60,7 kg	Recht gut
24 Jan 13	60,8 kg	Recht gut
23 Jan 13	60,6 kg	Recht gut
20 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
19 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
18 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
17 Jan 13	60,5 kg	Recht gut
16 Jan 13	61 kg	Recht gut
14 Jan 13	61,2 kg	Recht gut
13 Jan 13	61,3 kg	Recht gut
16 Dez 12	60 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 31 Okt 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 60,5 kg
02 Dez 12	60 kg	Recht gut
01 Dez 12	59,9 kg	Recht gut
21 Nov 12	60,1 kg	Recht gut
14 Nov 12	60,1 kg	Recht gut
31 Okt 12	60,5 kg	Nicht zutreffend