Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 109,36g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Harry Weizenbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Prima Currywurst mit Pommes. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Metzger Wiener Würstchen, Lidl Ciabatta. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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