Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2012
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73,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 151,36g | Kohlh: 34,08g.
Frühstück: egg whites, half and half, Egg. Mittagessen: cucumber, celery, avocado, fage, guacamole, chicken breast. Abendessen: chicken breast, mozzarella. Snacks/Sonstiges: heavy cream, dark chocolate, fage, egg white, champagne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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