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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 159,62g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Bratensoße, Kaninchenfleisch, Rotkohl, Henglein Kloßteig. Abendessen: Zott Monte, Rührei, Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Innocent Super Smoothie Antioxidant. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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