Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Adler Edelcreme Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Harry Weizenbrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Birkel Bandnudeln, Aldi Kochschinken, Rama Cremefine 15%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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