Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3536 kcal
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Fett: 206,16g | Eiw: 231,59g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, K Classic Frischkäse Natur, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat. Mittagessen: Edamer, K-Classic Creme Fraiche, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Adam's Fitness Food Pasta Alla Eva. Abendessen: UCI Popcorn. Snacks/Sonstiges: Handl Tyrol Das Tiroler Kaminwurzerl. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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maibi28's Gewichtsverlauf
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