Hallo Ihr Lieben! Ich war auf Reha und bin seit vier Wochen wieder im Büro! Am Dienstag wird wieder gestartet, d. h. wir lesen uns wieder öfter! Wünsche euch noch einen schönen Ostermontag!
77,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:
1651 kcal Fett: 71,41g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 174,24g.   Frühstück: Alpenmark Emmentaler, Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Le Tartare Le Tartare, Gekochtes Ei, Weißbrot, Ditsch Laugen-Croissant. Abendessen: Hello Fresh Herzhafter Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Himbeertorte, Senseo Guten Morgen Kaffee. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Danke ich wünsche dir auch einen schönen Ostermontag und viel Glück 🍀🍀🍀🍀 beim durchstarten 👍👍👍👍 
01 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Wünsche dir alles Gute für diese Woche freu mich schon auf dich😘😘😘😘 
03 Apr 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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