indiana12's Notizen, 01 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018

82,2 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 4,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2018:

303 kcal

Fett: 13,90g | Eiw: 8,72g | Kohlh: 35,95g. Frühstück: Croissant, Breakfast Coffee. mehr...

2486 kcal

Bewegung: Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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indiana12's Gewichtsverlauf