Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
96,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 106,85g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 47,73g.
Frühstück: Dulano Bacon-Streifen, Spiegelei, Aldi Datteltomaten, Aldi Cheddar Würzig, Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Wonnemeyer Frischer Krautsalat, Milbona Zaziki, Zeus Gyros. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Avocado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bronsus's Gewichtsverlauf
|