Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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111,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, American Style American Vollkorn-Sandwich, Äpfel, Orangen, Birnen, Fage Total 0,2%. Mittagessen: Aldi Rahmspinat , Spiegelei. Abendessen: Walnüsse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, SPAR Stangensellerie. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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