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Ich wünsche euch einen schönen Freitag!
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118,6 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: Senf, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen. Mittagessen: Beerenmischung mit Sauerkirschen, Quark, Dinkelflocken, Chia-Samen. Abendessen: Kühne Joghurt Dressing, Lidl Ciabatta, Mazola Keimöl, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌸
30 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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30 Mrz 18 vom Mitglied: Tee Time P
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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