Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 122,15g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 26,34g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Dulano Bacon-Streifen, Mandeln. Mittagessen: Mandeln, Schweinehackfleisch, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Shiraz, REWE Mettwurstenden, Aldi Cheddar Würzig, Almare Crevetten, Kühne Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Westland Old Amsterdam. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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