Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 107,30g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 278,28g.
Frühstück: Harry Weizenbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Frikadelle, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Abendessen: Purland Rinderhackfleisch, Birkel Bandnudeln, Zucchini, Möhren, ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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