Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
91,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог 1%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Finn Crisp Криспы Ржаные, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Milka Darkmilk, Куриный Суп, Global Village Огурцы Маринованные. Abendessen: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная . Snacks/Sonstiges: Цезарь Пельмени Император. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|