Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Kiwi, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Erasco Graupentopf, GutBio Bratwurst, Ofterdinger Kräuter Fleischsalat, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Salat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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