Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Baguette, Salami, Kamillentee, Butter. Mittagessen: Fantakuchen. Abendessen: Salami, Harry Toastbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Schwarzbier. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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