☣️☢️Mittwoch, 28.03.18

37. Fastentag

Team HÄSCHEN

Gewicht: 62,8 kg (- 1,0 Kg)
Körperfett: 14,51 % (+ 0,06 %)

Heute gibt es mal wieder ein Mettfrühstück!🤗
Mal sehen, welche Auswirkung auf der Waage ⚖ morgen zu erkennen sind?🤗
😃🍀
62,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
1948 kcal Fett: 66,07g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 243,81g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Mettbrötchen. Abendessen: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
2744 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen! Bisschen unverschämt uns das unter die Nase zu reiben, aber ok. ;D 
28 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
Minus 1 Kilo! Wie hast du das denn geschafft? Na dann lass es dir mal schmecken :) 
28 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
will auch! Aber erst Semmel mit Mett und dann minus 1kg 😉 
28 Mrz 18 vom Mitglied: Metalmaus123

     
 

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