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Keine Ahnung wo das her kommt! Es deprimiert mich schon das sich so gar nix bewegen lässt. Ja ja ich weiß Sport fehlt.
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 175,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Porridge. Mittagessen: Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Tafelspitz, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Steinhauer Hefegebäckringe. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Moser Roth Himbeer Brombeer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Halten ist die hohe Kunst des Abnehmens. 😉 Guten Morgen 🙂
27 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen, Gabi, lass' Dich nicht unterkriegen!
28 Mrz 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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versuche mal deine Gewünschten Kalorien innerhalb von 8 h zu essen...danach nur noch Wasser trinken...das hilft mir
28 Mrz 18 vom Mitglied: suska16
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Guten Morgen Gabili, kann Deine Stimmung gut verstehen. Du rennst gegen eine Mauer, immer wieder. Laß los... stell den Schalter innen um auf "halten"... und wenn die Sonne dann 10 Stunden scheint, dann gehts weiter...
28 Mrz 18 vom Mitglied: Reisefigur
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gabili147's Gewichtsverlauf
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