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Yay!
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 121,23g | Kohlh: 79,71g.
Frühstück: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Mittagessen: Medifast Homestyle Chili, Avocados, Baby Spinach, Salsa. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Dutch Chocolate Ready to Drink Shake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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