Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 118,95g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 27,95g.
Frühstück: Westland Old Amsterdam, Mandeln, Milbona Schlagsahne, Rührei, Aldi Bacon, Keto Low Carb Erdbeermarmelade, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Lizza Low Carb Pasta, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Reibekäse, Schlagsahne, Lizza Low Carb Pasta, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Reibekäse, Schlagsahne. Abendessen: Gyros Überbacken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag! LG
27 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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27 Mrz 18 vom Mitglied: bronsus
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bronsus's Gewichtsverlauf
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