Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 168,48g.
Frühstück: Geiping Möhrenbrot, Geiping Möhrenbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Abendessen: Landvogt Frische Schupfnudeln, Schmälzle Geflügel Wiener, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chicoree. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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