Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 104,55g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Olivenöl, Mischkornbrot, Hengstenberg Linsensalat, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Belegtes Brötchen, Ritter Sport Schokowürfel. Abendessen: Roter Tafelwein, BioBio Bergkäse, Lyoner, BioBio Wiener Würstchen, REWE Zwiebelmettwurst, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja, das war Zuviel des Guten die letzten Tage, aber ich bereue nichts!
Und jetzt wieder brav sein....
28 Mrz 18 vom Mitglied: werner34
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Hoffentlich bist dann auch brav zu Ostern ;-)
28 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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werner34's Gewichtsverlauf
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