Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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103,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 54,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Gekochtes Ei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Milbona Schmand, Pflücksalat. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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