Büffetsau's Notizen, 26 Mrz 18

😢😓
61,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:
1064 kcal Fett: 37,92g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 135,08g.   Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Penny Markt Hinterschinken, Steinecke Heidebrot, Kaffee. Mittagessen: Harzer Harzer Roller , Steinecke Heidebrot. Abendessen: Aldi Brötchen, Apetito Hackbällchen Pfanne , Buschbohnen. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
1651 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, wird schon wieder 😘 
26 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Danke dir 
26 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
Lass dich nicht deprimieren, bald sieht es bestimmt wieder anders aus! 
26 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim
Das hoffe ich sehr😬😓 
26 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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