Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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112,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 100,64g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Fage Total 0,2%, Gelbe Paprika, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Zwiebeln, Senf, Lidl Dattelcherrytomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Gekochtes Ei, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Heidelbeere , Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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