schamanin's Notizen, 23 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
67,7 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2012:
3301 kcal Fett: 156,20g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 412,07g.   Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Eisbergsalat, Fix für Salatsauce - Dill Kräuter, Gurke (Geschält), Sonnenblumenöl. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Infinity Chocolate, Alpenmilch, Sour Cream & Onion, Ohne Zucker Schwip Schwap, Mango-Streifen. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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