~{Diana}~'s Notizen, 23 Mrz 18

Die 8 ist endlich da, ich bin soooo happy, so kann es weitergehen 💪
89,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2018:
1884 kcal Fett: 95,25g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 168,92g.   Frühstück: Butter, Goldessa Der Sahnige, Aldi Putenbrustfilet, Hafermehlbrot, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker. Mittagessen: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Kokosnuss, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Juice Plus Pulver 37,5G. Abendessen: Aldi Gemüsepfanne, BBQ Hähnchen Grillies, Alnatura Spirelli, Aldi Apfelsaft, Knorr Hack-Käse Auflauf mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
👍💪😊 
23 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi

     
 

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