Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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112,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: Latte Macchiato, Grapefruit, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Deluxe Roastbeef, Wasa Mjölk. Mittagessen: Fage Total 0,2%, Senf, Tomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Karotten, Salatgurke, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Brokkoli, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Physalis, Orangen, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Leben Dank für die Unterstützung!
23 Mrz 18 vom Mitglied: MaWi888
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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