Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 186,77g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Vollkornbrot, Edeka Kopfsalat, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rispentomaten, Ja! Würfelzucker, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Snackline Mais Balls. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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