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Guten Morgen
schön das die Waage sich nun wieder bewegt 😀
Schönen Donnerstag euch 🌼
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74,4 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 9,62g | Eiw: 23,01g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Mittagessen: Kaba Kakao, Kölln Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Maggi Indische Süßkartoffelsuppe, Aldi Südtiroler Leichtes Karree. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Siehst du... Die Waage hatte nur Ruhetage 😀
22 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Prima und guten Morgen 👍😊
22 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Die Ruhetage hätte auch gerne mal 😂
22 Mrz 18 vom Mitglied: Claudi1909
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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