Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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123,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 136,64g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 38,19g.
Frühstück: Bonduelle Frischer Insalata-Mix, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gelbe Paprika. Mittagessen: Bonduelle Frischer Insalata-Mix, Gekochtes Ei, Vita D'or Rapsöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gelbe Paprika. Abendessen: Butter, Aldi Nackensteaks, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Enerbio Akazienhonig, Meininger Käseknacker, San Fabio Mascarpone. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Aelisa78's Gewichtsverlauf
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