Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 175,19g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Abendessen: ViO Schorle Johannisbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Sonstiges: Aldi Süd Mümmelmann Jagdbitter Kräuterlikör. mehr...
|
|
2403 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orissa1962's Gewichtsverlauf
|