Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 105,74g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 234,63g.
Frühstück: Erdbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Multivitaminsaft, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: Lidl Mango, Twix Twix Minis, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Hühnchen (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Twix Twix Minis, Weißwein, Gemüsepfanne, REWE Süsskartoffelpfanne, Bratwurst. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Huhu, Werner! Hast du dich denn heute auch schon gewogen? Wir anderen Glöckchen sind schon ganz gespannt wie deine Woche so lief!😉
23 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
|
|
werner34's Gewichtsverlauf
|