Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse, Lidl Körniger Frischkäse, Alnatura Aprikosen Getrocknet, Westland Old Amsterdam, Kohlrabi, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), DM Bio Datteln. Mittagessen: Milbona Skyr Heidelbeere. Abendessen: Gemischter Salat, Kuru Fasulye, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte, Reife Zwiebeln, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alesto Maulbeeren Getrocknet, Seeberger Nussmischung, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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