Diana 1977's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
102,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1710 kcal Fett: 81,82g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 142,49g.   Frühstück: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Vom Land Waldhonig. Mittagessen: Bofrost Blumenkohl in Käsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Butter, Aldi Kaiserbrötchen, Kürbissuppe. mehr...
2993 kcal Bewegung: Volleyball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 22,4 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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