Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Cathedral City Cheddar, Chicoree, Lidl Pommes. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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