Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 92,34g.
Frühstück: Белая Дача Хрустящая Морковка, Имбирный Чай, Аривера Семена Льна, Вастэко Топленое Масло Гхи, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Свеклы, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Молодой Шпинат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Vita Energy Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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