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☣️☢️Donnerstag, 15.03.18
24. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 62,6 kg (- 1,7 Kg)
Körperfett: 15,73 % (- 0,37 %)
Heute geht's mir wieder etwas besser!
Aber so eine Abnahme verbunden mit Übelkeit kann ich wirklich nicht weiterempfehlen.🤗😃🍀
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Grafschafter Zwieback. Mittagessen: Grafschafter Zwieback. Abendessen: REWE Kassler, Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Zwieback. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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