Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
104,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Käse, Kaffee mit Milch, Bauernbrot. Mittagessen: Möhren Salat mit Apfel, Gekochtes Ei. Abendessen: Dulano Delikatess Hänchenschinken , Bauernbrot, Möhren Salat mit Apfel. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Worofka's Gewichtsverlauf
|