Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2012
|
67,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 27,62g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 178,95g.
Mittagessen: Radieschen, Birnen, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Frische Champions, Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter Mini, Mango-Streifen. mehr...
|
|
2012 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|