Es läuft wieder :-)
66,8 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
1575 kcal Fett: 55,42g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 181,20g.   Frühstück: Banane, Mangos, Activia Natur, Aldi Milch 3,5%. Mittagessen: Herzhafte Ofenpfannkuchen Dinkel. Abendessen: Lauchzwiebeln, Aldi Körniger Frischkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, McDonald's Chai Latte (Regular). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Julitty's Gewichtsverlauf


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