Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 2,10g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Aldi Multivitaminsaft, Äpfel, Banane. Mittagessen: Birnen, GutBio Gemüsesaft. Abendessen: Arla Skyr Natur, Pellkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht aufgeben, das wird schon :)
14 Mrz 18 vom Mitglied: darktaria
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Tägliches Auf und Ab. Tendenz passt aber. Alles gut.
14 Mrz 18 vom Mitglied: werner34
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werner34's Gewichtsverlauf
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