Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 200,66g.
Frühstück: Nutella Nutella, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Mischkornbrot. Mittagessen: Kartoffelpüree, Blumenkohl, Brokkoli, Edeka Kabeljau Filets. Abendessen: Mangos, Zimt, Zitronensaft, Eiweiß, Milbona Quark 20%. Snacks/Sonstiges: Biscotto Doppelino Kakao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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14 Mrz 18 vom Mitglied: CT246
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14 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch!
14 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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gabili147's Gewichtsverlauf
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